Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2017
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81,7 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Líp: 15,89g | Prot: 77,48g | Carbs : 104,87g.
Pequeno Almoço: Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Almoço: Bean Soup (Home Recipe), Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, White Bread , Food Lion Sliced Turkey Breast. Jantar: Simply Enjoy Grilled Red and Yellow Peppers, Mahatma Basmati Rice, Skinless Chicken Breast. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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