Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2017
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
884 kcal
|
Líp: 15,89g | Prot: 77,48g | Carbs : 104,87g.
Pequeno Almoço: Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Almoço: Bean Soup (Home Recipe), Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, White Bread , Food Lion Sliced Turkey Breast. Jantar: Simply Enjoy Grilled Red and Yellow Peppers, Mahatma Basmati Rice, Skinless Chicken Breast. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shake Those Pounds
|