Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2017
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78 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Líp: 24,41g | Prot: 115,41g | Carbs : 151,48g.
Pequeno Almoço: Pisang. Almoço: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Jantar: Bakso Daging Sapi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Snacks/Outros: Bengkoang, Nanas. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonyperdanandun
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