Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2017
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46,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Líp: 48,07g | Prot: 85,79g | Carbs : 246,45g.
Pequeno Almoço: Almendras, Sabu Mani Tostado sin Sal, Panela, Quaker Avena Multisemillas, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada, Ensure Suplemento Alimentario. Almoço: Arroz Graneado, Almendras, Champiñones Blancos (Fritos), Manare Aceite de Coco Orgánico, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Selz Galletas Salvado Light, Arroz Blanco (Grano Largo), Huevo Cocido, Ensure Suplemento Alimentario, Manzana. Snacks/Outros: Vitaminlife Collagen Plus, Lindt Excellence Chocolate 70% Cocoa, Plátano. mais...
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Histórico de Peso de pao4.7
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