|
То потрясающее чувство, когда приходишь к мч, жалуешься, что не добираешь белка и тебе бегут мешать протеиновый коктейльчик 🙂
|
1919 kcal
|
Líp: 72,71g | Prot: 101,15g | Carbs : 225,31g.
Pequeno Almoço: Dziugas Сыр Твердый, Помидоры, Варенье, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Гречка Отварная, Три Кота Булочка с Вишней, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Тыквенный Суп. Jantar: Поджаренный Белый Хлеб, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Белый Город Молоко 2.5%, Матрикс Протеиновый Коктейль. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Салат из Свеклы с Чесноком, Orion Choco Pie. mais...
|
|