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oatmeal 2 sendok makan energen 1 sendok makan #sarapan
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1250 kcal
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Líp: 58,13g | Prot: 87,13g | Carbs : 100,45g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Tahu Goreng, Ikan Gurame, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Bakwan, Telur Dadar, Nasi Putih. Jantar: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Telur Goreng. mais...
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Histórico de Peso de poerwa_sarie
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