Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2017
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1775 kcal
|
Líp: 76,11g | Prot: 61,76g | Carbs : 217,25g.
Pequeno Almoço: Творог 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Болгарский Перец, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Ого Сухарики с Изюмом, Яблоко, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яичница. Snacks/Outros: Яблоко, Окей Виноград Черный , Дубки Грудинка, Пирожное, Фармстандарт Компливит, Сочник. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de doc sofa
|