Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2017
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Líp: 52,69g | Prot: 83,56g | Carbs : 145,02g.
Pequeno Almoço: Сыр Маасдам, Good Food Инжир Сушеный, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Дробленая, Приправыч Кокосовая Стружка, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Nut Land Арахисовая Паста Кокосовая. Almoço: Пекинская Капуста, Печень Куриная Тушеная с Луком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Кофе, Приправыч Разрыхлитель Теста, Кэроб, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Овсяные Отруби, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Каждый День Тыквенные Семечки. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анютка98
|