Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2017
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61 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 80,85g | Prot: 77,30g | Carbs : 110,20g.
Pequeno Almoço: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, AH Biologisch Rijstwafels, Gekookt Ei, Kippenei (Eiwit), AH Ambachtelijk Gekruide Grillworst. Almoço: AH Pangasiusfilet. Jantar: Aviko Ovenfriet, AH Runderchipolata. Snacks/Outros: AH Kipgrillworst, Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, AH Biologisch Rijstwafels, Milka Milka & Oreo. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de snnbn
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