Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2017
62,5 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 15,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1394 kcal Líp: 25,61g | Prot: 96,98g | Carbs : 189,25g.   Pequeno Almoço: Rempeyek, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Almoço: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Outros: Mie, Nanas Potongan (Manis, Beku), Sari Roti Roti Tawar Kupas, Rempeyek. mais...
1522 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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