|
ogle yemegimiz
|
2738 kcal
|
Líp: 101,42g | Prot: 135,80g | Carbs : 343,49g.
Pequeno Almoço: Kuru Üzüm, Patates (İçi ve Kabuğu), Salatalık, Domatesler, Süzme Peynir, Çırpılmış Yumurta. Almoço: Turp, Domates Çorbası, Muz, Tavuk Budu, Pirinç Pilavı. Jantar: Etsiz Domates Soslu Makarna, Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Kakao Tozu (Şekersiz), Tarçın, Yumurta Beyazı, Fıstık Ezmesi, Süt, Bal, Yeşil Elma, Kırmızı Lezzetli Elma, Muz, Yoğurt, Fındık, Ceviz, Badem. mais...
|
|
334 kcal
|
Exercício:
HIIT - 35 minutos, Google Fit - 23 horas e 25 minutos. mais...
|
|
 Comentários
O pilav fazla değil mi :)
22 nov 17 por membro: pınareren
|
karavana olduğu için bol kepçe doldurmuşlar:))onun sadece 100 gramlık bölümünü yicem tabiki :))
22 nov 17 por membro: agokhankaya
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agokhankaya
|