|
Обожаю пельмени со вкусным бульончиком😍 для себя всегда покупаю такие, где белка больше чем жира😉 а если еще сметанки добавить и хлебушка зернового....🔥
|
1800 kcal
|
Líp: 89,43g | Prot: 119,55g | Carbs : 127,99g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Вологодское Молоко 1,5%, Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Оливковое Масло, Сырники. Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный Пралине, Веселый Молочник Сметана 15%, Равиолло Пельмени. Jantar: Красная Цена Сыр Маасдам, Яблоко Зеленое, Салат Овощи Белок Руккола, Индолина Филе Грудки Индейки, Green Ray Горошек Консервированный. Snacks/Outros: Лукашинские Аджика, Индилайт Филе Бедра Индейки, Белок Вареный (Куриного Яйца), Ореховая Роща Коктейль Энергетический. mais...
|
|
1901 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Это в каких например белка больше жира?
22 nov 17 por membro: waymssam
|
Waymssam, в очень многих, кстати, все названия сейчас не скажу, но сейчас у меня в топе марка Равиолло🙂 а всякие Цезарь и Мираторг хоть и вкусные очень, но жирные.
22 nov 17 por membro: emvok
|
Добрый вечер. Подскажите пожалуйста,какой кбжу в пельменях,приблизительно?
22 nov 17 por membro: inalovna
|
Inalovna, 👋🏻, 246/12,1/8,3/32,9. Есть пельмеши и с бОльшим содержанием белка.
22 nov 17 por membro: emvok
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emvok
|