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Treino de hoje feito com sucesso #amomuaythai
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1022 kcal
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Líp: 65,64g | Prot: 79,86g | Carbs : 29,74g.
Pequeno Almoço: Zero-Cal Adoçante, Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Crepioca. Almoço: Alface, Repolho Verde Cozido, Patinho Grelhado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Jantar: Tomates Cereja, Repolho Verde Cozido, Ovo Frito. Snacks/Outros: Brasil Cacau Trufa Limão, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mexido. mais...
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Histórico de Peso de Neide Pontes
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