Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2017
|
109,1 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2372 kcal
|
Líp: 53,37g | Prot: 130,58g | Carbs : 361,95g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Кофе (0,3 L), Макдоналдс Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3). Almoço: Картошка Печеная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Jantar: Виноград, ВкусВилл Джем Клубничный, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Snacks/Outros: Банан, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вайт Паладин
|