Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2017
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88 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Líp: 40,32g | Prot: 38,50g | Carbs : 114,02g.
Pequeno Almoço: Linea Sucralose, Café, Nestlé Leite Ninho sem Lactose, Ovo Cozido. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Alface, Gergelim, Óleo de Arroz, Sakura Shoyu Tradicional, Cebolas, Salsinha, Cenouras, Rabanetes, Pepino Japonês. Jantar: Nestlé Leite Ninho sem Lactose, Royal Gelatina Cereja. Snacks/Outros: Café, Linea Sucralose, Ovo Cozido, Carob House Alfarroba com Cranberry, Nestlé Leite Ninho sem Lactose, Hortifruti Salada de Frutas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ritavasconcelos1
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