|
Для самомотивации. Вот как можно было так разожраться за 4 месяца! Сразу и возраст, и усталость на лице. Всё! Весу бой!
|
1272 kcal
|
Líp: 37,90g | Prot: 107,75g | Carbs : 128,73g.
Pequeno Almoço: Останкинский Молочный Комбинат Молоко Топленое 2,5%, Кленовый Сироп, Вкусный День Ряженка 2,5%, Nestle Хлопья с Фруктами Фитнес, Королек, Окей Банан, Творог 5%. Jantar: Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Оливковое Масло, Льняные Семена, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры, Индолина Филе Грудки Индейки. Snacks/Outros: Лимон, Royal Forest Ягоды Годжи, Голден Яблоко , Тыквенные Семечки, Миндаль, Кешью, Голден Яблоко , Вкусный День Ряженка 2,5%, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
|
 Comentários
Не поняла, Вы на каком фото сочли себя разожравшейся?
По мне так везде в норме🤷♀️
22 nov 17 por membro: Екатерина II
|
Ну ооочень спорно! Разный ракурс, на правом фото и очки в широкой контрастной оправе и брови "сделаны". Не считается)))
22 nov 17 por membro: Ilenas
|
Спасибо за поддержку, дорогие. По мне так щечки на фото справа очевидны. Разница между фото - 3 кг. Если бы, конечно, я вывесила пузо и попу, разница была бы куда как очевиднее 😹😹😹 Так и сделаю в следующий раз ✌🏻
23 nov 17 por membro: Lenachk
|
23 nov 17 por membro: elina6
|
Не-не. Пока еще сносно, но потом будет хуже!
23 nov 17 por membro: verontina
|
Это не в обиду,а для мотивации. Мне тоже нужно, чтобы кто-то подстегивал.
23 nov 17 por membro: verontina
|
Спасибо и за комплименты и за мотивацию, дорогие 😘😘😘
23 nov 17 por membro: Lenachk
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenachk
|