Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2017
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72,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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506 kcal
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Líp: 21,37g | Prot: 69,76g | Carbs : 4,24g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Sadia Presunto Cozido Magro. Almoço: Abobrinha Italiana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Abobrinha Italiana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Sadia Presunto Cozido Magro. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de staelveloso1
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