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foto tgl 22 okt ,program cutting . mulai workout di rumah
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568 kcal
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Líp: 26,82g | Prot: 24,75g | Carbs : 60,89g.
Pequeno Almoço: Kacang Hijau. Almoço: Wortel Dimasak, Bihun Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Bakwan, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Snacks/Outros: Keripik Pisang. mais...
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1353 kcal
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Exercício:
Zumba - 40 minutos, Agachamento - 30 minutos, HIIT - 28 minutos, Google Fit - 22 horas e 22 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Inyooy
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