Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2017
100,7 kg Perdidos até agora: 19,3 kg .    Ainda faltam: 14,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1410 kcal Líp: 42,81g | Prot: 76,05g | Carbs : 187,53g.   Pequeno Almoço: Clémentines, Citron, Auchan Banane, Gingembre. Almoço: Fleury Michon Jambon de Dinde Hallal , Harry's Pain de Mie Complet (42g), Vinaigrette, Salade Verte, Ovive Truite Fumée. Jantar: Banane, Perl'Amande Purée d'amande Complète, Auchan Pain de Table Seigle, Hareng Mariné, Salade Verte. Snacks/Outros: Kaki, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Fleur Sucre de Coco Zouzou. mais...
2372 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
A Ganhar 3,5 kg por Semana

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