|
Обед: салат-100, сметана-25, гематоген.💫
|
1240 kcal
|
Líp: 83,57g | Prot: 41,60g | Carbs : 81,27g.
Pequeno Almoço: Mlekara Sabac Каймак, Зеленый Горошек (Замороженный), Вареное Яйцо, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Almoço: Русский Гематоген Гематоген Классический , Простоквашино Молоко 3,2%, Домик в деревне Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Ариант Котлеты Нежные, Домик в деревне Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: ПРИНГЛС Чипсы Краб . mais...
|
|
2015 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 1 hora, Musculação - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Imperatritsa24
|