Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2017
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75 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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524 kcal
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Líp: 34,95g | Prot: 22,42g | Carbs : 30,20g.
Pequeno Almoço: Sadia Mussarela, Spoleto Azeite, Ráris Quinua em Grãos, Ceifeiro Semente de Chia, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Abacate. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de saudável 1
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