Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2017
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86,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Líp: 53,39g | Prot: 25,91g | Carbs : 67,99g.
Pequeno Almoço: Coffee, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread. Almoço: White Bread, Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Cheese. Snacks/Outros: Kroger Glazed Donut. mais...
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2298 kcal
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Exercício:
Making the bed - 10 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 11 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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