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Jantar low carb de hoje 🥗
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1180 kcal
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Líp: 95,67g | Prot: 66,50g | Carbs : 13,24g.
Pequeno Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirolez Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido, Café Expresso. Jantar: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Ovo Cozido, Avocado. Snacks/Outros: Menina Leite de Coco, Café Expresso, Café Expresso. mais...
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2243 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de bruna_ops
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