Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2017
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1968 kcal
|
Líp: 57,14g | Prot: 152,53g | Carbs : 210,06g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Яблочный Штрудель. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Myprotein Milk Protein Smooth, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Outros: Приморский Кондитер Зефир Неглазированный "Ванильный", Яблочный Штрудель, Народный Гематоген с Кокосом, Банан. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga.nakhodka
|