Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2017
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1068 kcal
|
Líp: 80,12g | Prot: 72,15g | Carbs : 3,19g.
Pequeno Almoço: Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kerrygold Pure Irish Butter, Bulletproof Upgraded MCT Oil. Almoço: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, America's Choice Bacon Thick Sliced. Jantar: Wal-Mart Chuck Tender Roast. Snacks/Outros: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Iced Coffee. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milyndacoble
|