Jornal de Linda Fraley, 28 nov 17

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2017

74,4 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 6,4 kg . Dieta cumprida: Fraco .

Visualizar Calendário de Dieta , 28 novembro 2017:

833 kcal

Líp: 37,07g | Prot: 27,24g | Carbs : 97,38g. Pequeno Almoço: Winchell's Plain Bagel with Cream Cheese. Almoço: Cheese Sandwich. Jantar: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Snacks/Outros: Mother's Iced Oatmeal Cookies. mais...

2377 kcal

Exercício: Ténis - 1 hora e 2 minutos, Descansar - 14 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

A Ganhar 0,1 kg por Semana

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