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1057 kcal
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Líp: 33,24g | Prot: 57,52g | Carbs : 132,13g.
Pequeno Almoço: Telur Goreng, Sawi, Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam. Almoço: Bihun (Dimasak), Telur Goreng, Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng), Nasi Putih. Jantar: Tahu Goreng, Sayur Campuran, Telur Rebus, Herbalife Nutritional Shake Mix. Snacks/Outros: Buah Naga, Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange. mais...
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 Comentários
29 nov 17 por membro: indahii
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29 nov 17 por membro: rinriko25
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di nutrition club dekat rumah mba2..
29 nov 17 por membro: bayuelis
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ini hasil penimbangan terakhir saya
29 nov 17 por membro: bayuelis
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keren..semangat sehat ya kak
29 nov 17 por membro: Dini NW
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kak mau nanya ngukur nya dmn?
29 nov 17 por membro: Izmigfry
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tinggi banget lemak perutnya kak, airnya masih kurang juga tuh..
29 nov 17 por membro: rikagusniasih
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minum tehnya banyakan lg aja...lemak perut ssh bgt mmg dibuang...
29 nov 17 por membro: lasma.idly
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iya terimakasih @lasma.idly
01 dez 17 por membro: bayuelis
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02 dez 17 por membro: Ancilla Renya
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