Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2017
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88,3 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 27,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Líp: 89,67g | Prot: 51,64g | Carbs : 160,98g.
Pequeno Almoço: Shredded Sharp Cheddar Cheese, Puerto Rican Style Fried Green Plantain (Tostones), Guacamole, Chicken Breast. mais...
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2266 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Officially39
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