Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2017
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Líp: 29,71g | Prot: 110,36g | Carbs : 144,82g.
Pequeno Almoço: Белый Хлеб, Авида Молоко 3,2%, Увелка Крупа Ячневая, Огородников Рыжиковое Масло. Almoço: Calve Майонез Легкий, Летний День Молоко 3,2%, Камбала, Карась, Увелка Крупа Ячневая. Jantar: Show Time Попкорн Карамель, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Белый Хлеб, Карась. Snacks/Outros: Карамель, Камбала, Печенье. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|