Jornal de Eduardo Casillas, 30 nov 17

Peso Actual: 71.5 kg.
Composición Actual:
Grasa Corporal: 22.4%
Masa Muscular: 38%

Peso Inicial: 107.4 kg.
Peso Inicial: 107.8 kg
Composición Inicial:
Grasa Corporal: 34%
Masa Muscular: 30.9%

71,5 kg Perdidos até agora: 35,9 kg .    Ainda faltam: 1,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

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7 kcal

Líp: 0,14g | Prot: 0,85g | Carbs : 0,28g.   Pequeno Almoço: Café. mais...

1929 kcal

Exercício: Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...