Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2017
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62,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Líp: 52,14g | Prot: 67,76g | Carbs : 118,09g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Увелка Гречка в Пакетиках. Almoço: Мёд, Грецкие Орехи, Гречка, Куриные Котлеты. Jantar: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Творог (Обезжиренный), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сметана. Snacks/Outros: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо, Яблоко. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tytleto
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