Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2017
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Líp: 58,23g | Prot: 68,93g | Carbs : 90,48g.
Pequeno Almoço: Queijo de Manteiga, Ovo Frito. Almoço: Suco de Manga, Empanado de Berinjela, Peito de Frango, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Sorvete. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karinazte
|