Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2017
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53,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Líp: 39,85g | Prot: 71,33g | Carbs : 149,46g.
Pequeno Almoço: Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Cafezinho, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo. Almoço: Mel, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Korin Filé de Peito de Frango, Vinho Cabernet Sauvignon. Jantar: Couve Manteiga Crua, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Leite em Pó Ninho, Nestlé Leite em Pó Ninho, Nestlé Leite em Pó Ninho. Snacks/Outros: Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Cafezinho, Batata Doce. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ribeiro641
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