Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2017
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79 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2056 kcal
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Líp: 90,90g | Prot: 118,94g | Carbs : 128,82g.
Almoço: Filé de Frango Grelhado, Acelga, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Estrogonofe de Carne. Jantar: Frango (Empanado e Frito), Skol Cerveja. Snacks/Outros: Halls Bala Halls. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jecbsantana
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