Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2017
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93 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1991 kcal
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Líp: 94,39g | Prot: 123,55g | Carbs : 162,73g.
Pequeno Almoço: Marajoara Leite Integral, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pepino (Descascado), Valeza Queijo tipo Provolone Fresco Defumado, Ovo Frito, Bauducco Torrada Multigrãos (3). Almoço: La Violetera Uva Passa Escura, Cacau Show Bendito Cacau 85%, Carne do Peito de Frango, Heinz Maionese, Pão Francês. Jantar: Bauducco Torrada Multigrãos (3), SACIA Sopa Light de Frango com Legumes, Pão Francês. Snacks/Outros: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Cacau Show Bendito Cacau 85%, Mamão Papaia. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Beto.B
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