|
Вообще по плану сегодня день чит мила, но организм после утренней силовой тренировки потребовал устриц и овощей на гриле.
|
382 kcal
|
Líp: 9,71g | Prot: 18,96g | Carbs : 54,33g.
Pequeno Almoço: Песочное Печенье, Оладьи на Кефире. Almoço: Капучино, Устрицы, Овощи Гриль. mais...
|
|
2376 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 1 hora, Caminhada - 34 minutos, Musculação - 1 hora, Descansar - 13 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de нана123
|