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1° dia da dieta do ovo, quero ver se consigo mover a balança.
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65,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Líp: 131,47g | Prot: 60,34g | Carbs : 6,23g.
Pequeno Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Almoço: Salada de Folhas, Vapza Peito de Frango Desfiado, Ovo Mexido. Jantar: Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Manteiga (com Sal). mais...
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peso estável
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 Comentários
Carolstgomes, onde posso me informar sobre essa dieta do ovo que ouço falar e ainda não me inteirei? Obgda.
02 dez 17 por membro: Eli3787
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Histórico de Peso de carolstgomes
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