87,2
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1909 kcal
|
Líp: 40,65g | Prot: 130,79g | Carbs : 262,68g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Яйцо (Целое). Almoço: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Jantar: Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Snacks/Outros: Хурма, Яблоко, Кефир 1%. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de himik226
|