Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2017
|
126,9 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1817 kcal
|
Líp: 119,01g | Prot: 150,51g | Carbs : 28,28g.
Pequeno Almoço: Butter (Salted), Almond Flour Pancakes, ShopRite Pork Roll Thin Slices. Almoço: Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Jantar: Kirkland Signature Atlantic Salmon, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend. Snacks/Outros: Chocolate Chip Cookie Dough, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BigDaddyRP
|