Jornal de Robertaviversaudavel, 04 dez 17


881 kcal Líp: 41,08g | Prot: 68,36g | Carbs : 58,62g.   Pequeno Almoço: Sabor da Terra Semente de Chia, Óleo de Coco, Elegê Leite UHT Desnatado, Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Alface, Tomates, Queijo Minas. Almoço: Couve-Flor, Sadia Filé de Peito, Cenouras, Abobrinha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Rúcula, Tomates. Jantar: Alface, Agrião, Rúcula, Sadia Filé de Peito. Snacks/Outros: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Mamão, Batavo Pense Zero Morango (170g), Ovo Cozido, Pasta de Amendoim. mais...

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