Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2017
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68,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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610 kcal
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Líp: 20,51g | Prot: 22,33g | Carbs : 85,19g.
Pequeno Almoço: Мёд, Овсянка Запаренная, Вода, Чай. Almoço: Огурцы Кислого Рассола, Чай, Беляш, Суп из Сельдерея. Snacks/Outros: Каждый День Кефир 1%, Любосладово Пряники Фрутто-Мини. mais...
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3498 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Pá de Neve - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Lavar Loiça - 30 minutos, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Matillda47
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