Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2017
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
966 kcal
|
Líp: 23,58g | Prot: 77,16g | Carbs : 107,19g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Печень Куриная с Шампиньонами, Сила Традиции Кукуруза Варёная, Салат Овощной с Йогуртом. Jantar: Био Баланс Кефирный 1%, 365 Дней Молоко 1,5%, Кальмар Отварной. Snacks/Outros: Амка Молоко 1,5%, Окей Финики Сушеные с Косточкой. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tata.gera
|