Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2017
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103 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 93 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Líp: 57,63g | Prot: 34,95g | Carbs : 143,27g.
Pequeno Almoço: Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Zeytin. Almoço: Salatalık (Kabuklu), Torku Lor Peyniri, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Tarhana Çorbası, Karışık Yeşil Salata. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Karnabahar Yemeği, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Nutella Nutella. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de buğlemmuhammet
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