Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2017
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99 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3009 kcal
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Líp: 80,72g | Prot: 189,45g | Carbs : 372,71g.
Pequeno Almoço: Макароны Отварные, Молоко (2% Обезжиренное), Сахар, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Almoço: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Шарлотка с Яблоками, Батон, Веселый Молочник Сметана 15%, Рис Вареный, Куриные Грудки. Jantar: Alpen Gold Шоколад Молочный. Snacks/Outros: Печенье. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Виктор Михневич
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