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1300 kcal
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Líp: 30,62g | Prot: 65,28g | Carbs : 187,03g.
Pequeno Almoço: WRP Everyday 200. Almoço: Ketupat, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Bakso Daging Sapi, Sari Roti Roti Isi Keju. Snacks/Outros: Buavita Guava Juice. mais...
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1354 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 15 minutos, Limpeza - 15 minutos, Conduzir - 30 minutos, Fitness (Treino) - 10 minutos, Cozinhar - 15 minutos, Descansar - 17 horas e 35 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Comentários
gulanya serem kalo minuman bgtu
05 dez 17 por membro: fahmii
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lebih baik jus sendiri aja kak. gapake gula. itu gulanya banyak banget
06 dez 17 por membro: Malika9651
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mending ga minum jus skalian. drpada jus bgitu ka
06 dez 17 por membro: shindycallista
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minum itu bisa jadi kaloriny sebanding sm kayak makan nasi lohh
06 dez 17 por membro: Citra najmi
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itu yang bikin bb susah turun
07 dez 17 por membro: a.ramaa
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ayo yg mau di bantu turun naik bb sehari 4x mkn boleh wa saya081230587481
08 dez 17 por membro: vera fitiana
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Histórico de Peso de Annisa Balqis
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