|
|
1421 kcal
|
Líp: 56,02g | Prot: 63,73g | Carbs : 182,78g.
Pequeno Almoço: Изюм, Семена Льна, Овсянка Овсянка Варёная на Воде, Кофе, Мёд, Пирог с Капустой, Фруктово-Ореховая Смесь. Almoço: Сильпо Круассан с Сгущенкой, Морская Капуста, Компот, Овощное Рагу, Котлета Домашняя, Сало, Гороховый Суп. Jantar: Мёд, Творог (Обезжиренный), Морская Капуста, Комо Сыр Российский, Минтай, Сухие Цельные Семена Кунжута, Фруктово-Ореховая Смесь, Чернослив. Snacks/Outros: Словяночка Кефир 1%, Roshen Шоколад Молочний, Roshen Черный Шоколад 78%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lera MR
|