3100 kcal Líp: 165,26g | Prot: 163,69g | Carbs : 233,41g.   Pequeno Almoço: 밥, 닭계장, 생선까스. Almoço: 어죽, 파전, 매운닭발. Jantar: 햇반 흑미밥, 목살구이, 삼겹살, 농심 새우탕 (67g). Snacks/Outros: 해태 홈런볼 아이스 슈, 파리바게트 모카크림빵, 해태 오사쯔 (30g). mais...



     
 

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