Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2012
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135,2 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2783 kcal
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Líp: 99,27g | Prot: 77,96g | Carbs : 124,15g.
Almoço: chicken noodle soup, chef salad. Jantar: buffalo wild wings fries, buffalo wild wings chicken wing. mais...
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4286 kcal
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Exercício:
Ginástica (Pesada, p.e. Flexões) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keddie
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