Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2017
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Líp: 75,16g | Prot: 107,10g | Carbs : 129,91g.
Pequeno Almoço: Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Hame Паштет из Индейки, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Омлет в Духовке. Almoço: Рыбный Суп, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Сбарро Салат Греческий. Jantar: Лента Свекла с Чесноком, Печеные Овощи, Перекресток Тилапия Жареная. Snacks/Outros: Вятушка Кефир 2,7%, Яблоко, Активия Натуральный Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой, Сухие Жареные Орехи Кешью. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Гришина Наталья
|