Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2017
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68,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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532 kcal
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Líp: 25,43g | Prot: 53,84g | Carbs : 21,42g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão). Almoço: Gema de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Alface, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Tomates Cereja, Salmão. Snacks/Outros: Suco Verde. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kcxs
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