Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2017
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73,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 50,93g | Prot: 61,19g | Carbs : 134,07g.
Almoço: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Gudeg, Mentimun (dengan Kulit), Tahu Goreng, Nasi Merah. Jantar: You C1000 Vitamin Lemon, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Tahu Goreng, Gudeg, Kerupuk Makanan Ringan, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Merah. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmy tiara
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